WellCareMedicalCentre.com

Delo in Varnost

Pisarna Mal: ​​slaba drža
Pisarna Mal: ​​slaba drža

To je zdaj znano, da l ' intenzivna uporaba računalnika je lahko vir nelagodja in mišično-skeletne bolečine . Razumljivo je, da v tem, da v povprečju okoli 40 ur na teden za mizo, telo sprejel držo nad (e) ... ugodno za nalogo; Ta prilagoditev bo postopoma vpliva na naše telo: roke in noge in hrbtenico kot celota Daljši računalnik dela, še posebej z uporabo miške, vključuje različne simptome, vključno z:.

Preberi Več
Deloholizem. Prepoznali kot obsedena z delom
Deloholizem. Prepoznali kot obsedena z delom

Delate, da živijo ali živijo na delo? To je velika dilema, s katero se pogosto soočamo pri vsakodnevnih odločitvah. Kdo ve, kolikokrat smo ponovili, da sebi ali ljudem okoli nas, ta stavek, da nas opomni, da je delo pomembno, ja, ampak v vsakdanjem življenju, pa tudi (zelo) različni. Vprašanje pa ne je samo filozofsko.

Preberi Več
Kako si pravilno držo na računalniku
Kako si pravilno držo na računalniku

Sedi za mizo, s sprednje strani računalnika za več ur naenkrat, je zdaj praksa v številnih dnevnih nalog in niso redki, zato, poškodbe. , da je zato zelo pomembno, da bi nekaj predlogov za ohranitev a več pravilna drža , saj lahko sedeči način življenja skrivajo številne nevarnosti za zdravje. Tukaj, potem nekaj koristnih nasvetov.

Preberi Več
Popoldanski počitek in delovna učinkovitost
Popoldanski počitek in delovna učinkovitost

Ni redko videti zaposlene, ki niso popolnoma budni in pozorno vrnejo na delo. Zaspani odnos ni posledica zgolj na organske nujnosti vsakega človeka do popoldanski počitek . Nekatere študije so potrdile, v resnici, da je treba za integrirati nočni spanec z 30-60 minut organa popoldne spanja, da dajejo priložnost, da si opomore.

Preberi Več

Lepota in Zdravje

Težave s sluhom in gluhost:? Kaj storiti,
Težave s sluhom in gluhost:? Kaj storiti,

Eden od desetih ljudi, ki trpijo zaradi slušnih težav in uporabo slušnih pripomočkov povzročilo znatno korist. Po zadnjih anketah bi bilo okoli 500 milijonov ljudi, ki trpijo zaradi . Ugotovljeno je, gluhost, da so države v razvojnega gluhost je znatno povečal, verjetno zaradi številnih ušesne infekcije ni ustrezno obdelano.

Preberi Več
Geloni:. Naravna sredstva za zdravljenje,
Geloni:. Naravna sredstva za zdravljenje,

Chilblains so majhna in srbeča koža izboklin zaradi nizke temperature , ki v glavnem vplivajo na prste in prste, ušesa in nos. Redko lahko povzroči trajne poškodbe in običajno zaceli v nekaj tednih po nastopu, če bi se izognili nadaljnji izpostavljenosti mrazu. Znaki in simptomi ozebline chilblains I se navadno pojavi nekaj ur po izpostavljenost prehladu.

Preberi Več
Da masaža telesa: vrste in koristi
Da masaža telesa: vrste in koristi

Od davnih časih . masaža že od nekdaj velja za sredstvo za ponovno odkriti povezavo da in je nagonsko v človeku, še danes, zbadanje vneto del ublažiti trpijo . Na vzhodu pa je tudi pravi kultura in je od tam, da pridejo najbolj znane metode in uporabiti. Danes masaža je bes ker v nekaj 30-60 minut mogel osebo iz vsakodnevnega stresa zaradi dela, družinskega življenja, mestnega zmleti.

Preberi Več

Potovanja in Počitnice

Menstruacija ne gredo na dopust
Menstruacija ne gredo na dopust

Pet dni mesečno trpljenje :. Zdi prepričanje neizogibno, saj za večino žensk hrbtu , . krči in vrtoglavica :. simptomi so skupne mnogim ženskam in poletje poslabšuje položaj, standardi bolezen dodajo nizek tlak, povečano znojenje in spadajo energije Kako bolje upravljati ? bolezni zaradi poletnih mesecih najprej poskusite ne bo omejena z menstrualnim ciklom : v mnogih primerih postane resen problem, ki blokira doma mlajše.

Preberi Več
Vedenjsko in hrane higiene: potovanje varno
Vedenjsko in hrane higiene: potovanje varno

I Travellers. morajo biti obveščeni na lestvici od nevarnosti hrane lestvica tveganja hrane. nizko tveganje (od najmanj do najbolj tvegan) vročo kavo in čaj služil; hrano postrežejo na sadje, ki ga potrošnik olupljen svežih sadnih sokov; vode in brezalkoholnih pijač, kruh vedno vodi ustekleničene;. maslo visoko tveganje (iz bolj tvegano manj tvegana) z krošnjarjev hrane; sladica (zlasti kreme nekuhano), z vodo iz pipe in led, sadovi predhodno kuhanih morja siri in hladne jedi; vroče omake; solate, surova zelenjava; mleko nekaj pravil.

Preberi Več
Na počitnice s sladkorno boleznijo
Na počitnice s sladkorno boleznijo

Pojdi počitnice ni več možen projekt za bolnike s diabetesom . Razumevanje, da je ta bolezen zahteva pravočasno obredi dnevno, vzemite nekaj previdnostne ukrepe, da še vedno uživa vesele praznike in sproščujoče. Kovček Nujno je, da se v priprava prtljage , ljudje s sladkorno boleznijo imajo večjo Lukavost kot običajno.

Preberi Več