Vsako leto, zlasti v obdobju od marca do oktobra, štirje od desetih Italijanov trpijo zaradi spomladanskih alergij , sezonsko motnjo, ki omogoča njeno podobo v povezavi z cvetoče rastline in izdajanje cvetni prah v zraku.
glavobol, rdeče oči, izcedek iz nosu (rinitis), srbenje v grlu nekaj tipični znaki alergije na cvetni prah . Pri občutljivih ljudeh, v resnici, alergija se lahko manifestira v bolj nasilni s dermatitis, vnetje očesne veznice in nadležnih epizod astme, ki obremenjujejo zdravje in dobro počutje celotnega organizma.
Kaj storiti, da preprečevanje in boj proti moteči simptomi alergije na cvetni prah
- Izogibanje DIY . Ob prvih znakih alergije posvetovati s specialistom , da hitro prepoznajo alergene in določiti najprimernejše terapevtskih ukrepov.
- redno posvetuje z razpored cvetni prah in informacije o alergenov njihovih krajev bivanja, pri čemer opozarja, da je cvetenja rastlin, ki so odgovorni za velike alergene pojavlja ne le spomladi:
- Cupressacee : cveti od januarja / februarja do marca / april
- Pellitory : cveti od marca do oktobra
- trave : cveti od aprila do junija
- Olacee : cveti od maja do junija
- Composite ali Asteraceae : cveti od julija do septembra
- vzdrževati in čistiti filtre kanali brane , klimatske naprave in vlažilniki ne samo, da se zagotovi nemoteno delovanje v daljšem časovnem obdobju rastline, ampak tudi, da se zagotovi boljše higienske razmere: rastline ne sanirano, v resnici, lahko povzroči težave z dihanjem zlasti v konicah alergenov.
- Podobno se izognili cigaretni dim , tako aktivno in pasivno, kot predispozicijski alergije.
- Zmanjšanje zunanji stalnosti v cvetni prah sezona, še posebej v suhih, vetrovnih dneh.
- Take skrbi vse tiste hrane, ki lahko povzroči navzkrižne reaktivnosti in povečati agresivnost alergijskih kriz tistih, ki so bolj občutljivi na alergene in cvetnega prahu.
- Pazite zelenjavni in sadje
- bazilika, grah, robide, koprive, melone, češnje se je treba izogniti, če ste alergični na pellitory .
- Če ste alergični na Betulaceae izogniti jabolka, slive, banane, marelice, breskve, jagode, češnje, orehe, krompir, korenje, mandlji, arašidi, pistacije, koromač, zelena.
- alergijska za trave ne smejo uživati melone in lubenice, agrume, breskve, marelice, češnje, kivi, paradižnik, krompir, melanz ane, arašidi, mandlji, redkeje, pšenico in žita (in njihovi derivati).
- , kdo alergičen na Kompozitni ne sme jesti melone in lubenice, jabolka, banane, janež, kamilica, radič, peteršilja, koromač, zelena in korenje
Viri:.
- www.federasma.org
- www.ospedalesantandrea.it
- www.sanraffaele.it
