WellCareMedicalCentre.com

Kalcijeve in mišično-kostne poškodbe

V nogometni igri so poškodbe travme zelo pogoste, zlasti pri stiku s tlemi, z žogo ali z nasprotnikom. Poleg zloma , navadnega tako v športu in v "skupnih" ljudi, tudi izkrivljanje in mišične poškodbe , ima lahko en igralec za dolgo časa in včasih lahko traja celo v operacijski sobi. Poškodbe mišic
Poškodba mišic ni patologija

, značilna samo za kalcij; vsi športi, v katerih so mišice maksimalno poudarjene, je tveganje za poškodbo mišic. Ni presenetljivo, da samo ta vrsta travme predstavlja skoraj eno tretjino vseh športnih poškodb. Te poškodbe lahko povzročijo bodisi neposredni kontaktibodisi s posebnim gibanjem športa . Lezije so lahko štiri vrste. Eden govori o kontuziji , ko je zaradi neposrednega stika čutiti lokalno bolečino, ki je včasih povezana z modricami; rečeno je, da je

kontrakt ta lezija, ki vključuje vse mišice , kar je boleče in napeto; namesto tega se razteza , če je natančno gibanje prikazano dobro lokalizirano bolečino in je opazno tudi pri palpaciji prizadetega območja; govorimo, končno, od solzenje , ko je prekinitev mišičnih vlaken proizvaja omejeno območje označena z bolečino in morda modrice. zahteva A naj diagnozo poškodb mišic "pozoren
vrednotenje zdravnik, ki mu sledijo instrumentalni pregledi poglobljene študije , vključno z ultrazvokom, ki je zaradi nizkih stroškov in invazivnost , velja za prvi izpit, ki ga je treba opraviti. Omogoča skrbno ovrednotenje mišičnih struktur, področja lezije, težišča , možnih zapletov in procesa cicatrizacije. Terapija ponavadi predvideva nadzor nad vnetje in poznejši cicatrization , nato pa sledi rehabilitacijska faza pred usposabljanjem

začetek znova . Temeljna do preprečevanju teh lezij je stretching , ki omogoča mišice, da dobimo potrebno prožnost, da se prepreči neprijetnih pomanjkljivosti. gležnja zvini Zelo pogosto tudi med ne športi je gleženj na gležnju zelo nadležna motnja vezi ligamentov gležnjev. Popačenje lahko povzroči rahljanje vlaken, delno pretrganje enaka vse do breaking
Cel ligament.

The gostoto z ligamenta je pretrganje neposredno sorazmeren hitrost , s katero se pojavi izkrivljanje: hitreje je deformacijsko gibanje, bolj resna škoda, ki jo povzročijo ligamenti. To je zato, ker mišice nimajo časa za sklepanje pogodb in s tem zaščititi

struktur periligamentno. Da bi pravilno diagnozo , je potrebno opraviti ultrazvok v približno 72 urah iz izkrivljajoče travme; če je poškodba delna, lahko zadostuje za imobilizacijo gležnje za približno 10 dni, v nevtralnem položaju in čakati na naravno celjenje vlaken, ki mu sledi sanacijo , po odstranitvi povoj. Če lezija je skupno, vendar je gleženj je
imobiliziran , za približno 15 dni, Če so izkrivljanje dobesedno v času, povoj ni več dovolj. potem morate uporabiti operacijo za šivanje vlaken ligamentov. Pri rehabilitaciji je treba najprej upoštevati bolečine in otekline, ki jih je treba zdraviti z lasersko terapijo ali krioterapijo; težaven, zato, da si opomore spoj z izvajanjem vaj v

Plavanje , kjer je teža veliko manj . Končno, da gre za mišice okrepijo. Izkrivljanje kolena To je poškodba zelo pogoste v športnem svetu, s tem, prednost, da so koleno
darila zapletenost vezi in sklepov, ki lažje razkrijejo travme. Deli, ki so najpogosteje verjetno izpostavljeni travme, so na splošno

meniskusa in križnih vezi. Travma kolena obdelamo samo z preostalega , ko skupni poškodba nima gravitacijskega vidika in je po koncu počitka popolna. L ' intervencijska , vendar obvezno v primerih

delna rupture ali celotnih vezi vlaken. Rehabilitacija je vedno nujen pogoj Naslednja priti nazaj v polje. Orodje Preprečevanje za to vrsto poškodbe igral predvsem za tiste športnike, ki so že opravili preprost poškodbe na področju rehabilitacije, da usposabljanje sledi fizioterapevta skrbno ocenjujejo obremenitve in obraza rok na
Vprašanje športnika premikov večje težave. , kdo namesto da bi on trenira normalno in ni nikoli imel poškodbe kolena, preprosto pripravljajo tudi športno. Bistvenega pomena je obnavljanje srca in in

trofičnih mišice . Top

Glej Tudi