WellCareMedicalCentre.com

Zaprtost: vzroki in sredstva za zaprtje

Zaprtje (imenovan tudi zaprtje ali zaprtje) je zelo pogost problem med prebivalstvom, zlasti ženske. Simptomi, ki so z njim drugačne, kot so napenjanje, razdražljivost, glavobol in pogoj za bolehnost razširjena.

še posebej, zaprtje je pravi motnja, fizično, je označen z težavnostne črevesju da dobro deluje. vzroki zaprtje lahko zelo različna. Poglejmo natančno, kakšne so, skupaj z učinkovitimi rešitvami za rešitev tega nadležnega stanja.

Kdo trpi zaprtost? Vsakdo, ki je v svojem življenju, lahko trpijo zaradi zaprtja za obdobja krajši ali daljši čas, ki vključuje težave pri evakuaciji stol ali neredno iztrebljanje in redka . Hkrati pa se tega problema ne sme podcenjevati: zdravje črevesja je v resnici zelo pomemben dejavnik za celoten organizem. To je treba zaščititi.

zaprtje, vzroki motenj

Običajno zaprtje se pripiše hrane z nizko vlaken in minerale, majhne količine tekočine, močno stres, pomanjkanje gibanja.

It to je le nekaj vzrokov, ker lahko zaprtje določi z mnogih vidikov , vsi različni med seboj: od napaka hepatobiliarna - da je pretok žolča nezadostna ali slabe kakovosti in ne more spodbuditi črevesno peristaltiko - uporaba dopolnil in zdravil (nekateri terapije lahko kot kontraindikacija vprašanj v zvezi z evakuacijo blata) in bolečinam (nekatere od teh lahko povzroči zaprtje). Kot rezultat, kopičenje odpadkov v črevesne stene postane glavni kraj za razmnoževanje škodljivih bakterij obrazcev za zdravje.

In še enkrat, Med možnimi vzroki za zaprtje vključujejo odvajala (kljub funkcijo pritiskanje aktivnost črevesja, lahko njihova ogromno in / ali daljši uporabi postanejo nasprotni učinek), antidepresivi (zaprtje lahko značilen simptom povezana z zaposlovanjem določeno vrsta antidepresivov), zdravila za alergije in krvnim tlakom

bankovcev hipotiroidizem :. neaktivnost ščitnice lahko upočasni presnovo telesa, vključno z "črevesje. V živilski industriji, lahko mlečni izdelki in čokolada povzroči zaprtje , izvor katerih lahko kažejo tudi na črevesnih bolezni, diabetesa in depresije.

Pravna sredstva zoper zaprtje

Samo sledite tem preprostim korakom za preprečevanje in reševanje različnih težav, povezanih z zaprtjem:

  • zdrava in uravnotežena moč od zajtrka: kozarec tople vode za pitje samo zbudi, poziva črevesje in podpira pri čiščenju telesa. Sveže sadje, naravni jogurt in žlico medu so, potem, pravi eliksir za črevesja,
  • vnos vode v priporočenem dnevnem znesku,
  • Vaja hojo, tek ali močnejše predstavljajo rešitev;
  • trebuhu masažo;.
  • pravilno reintegracijo vlaknin in mineralov s hrano in posebnih dodatkov

Očitno je, , ko se soočajo zaprtje situacije kronična je treba posvetovati z zdravnikom specialistom , ki bo skozi kolonoskopijo in trebušnih specifikacij ultrazvoka, preveriti prisotnost zapletene bolezni.

v kratkih, manj zahtevnih primerih, skrivnost v črevesju, ki dobro deluje je povezana z izbiro in načinom življenja, ki ste se odločili za sprejetje.

Za poglobitev Glej več: moški proti ženskam zaprtje zaprtje

Glej Tudi