WellCareMedicalCentre.com

Alkoholni glavobol: sredstva mamila

Get skupaj s slabo vneto mačka glave po noči alkoholnih ekscesov je izkušnja, da nihče od nas ne bi želeli, da (ponovno) poskusiti. Dvigovanje komolca je za nekatere ljudi del slabih navad, ki jih je težko zapustiti. To ni pogost prostor, ampak resnično slabo počutje, ki se obtožuje po toliko pijancu. . Tudi

Ampak, v teh primerih ni konec najslabšem mačka in pogosto prispeva k dezinformacije: veliko ljudi, v resnici, ignorirati ali se nagibajo k prezreti vzroke simptomov mačka . Nasprotno, treba se je naučiti izvajati nekatera sredstva za odpravo glavobol alkohola. Najprej jih poznate.

Glavoboli, vendar ne samo: celotna resnica o pijani posti

Prekomerna uporaba alkohola povzroči vrsto dolgotrajnih in kratkoročnih zdravstvenih težav. Že naslednje jutro do mačka v resnici prinaša s seboj vrsto natančno opredeljenih lastnosti. Nekaj ​​primerov? Ker glavobol suha usta od bruhanja od občutljivosti na hrup in svetlobo iz odsotnosti močne koncentracije razdražljivost od .

sta takojšnji učinki dehidracije z alkoholom, katerega povzroča diuretične posledice privedejo do izgube velikih količin tekočin . In spet je alkohol bogat s sladkorji, zato se povečuje proizvodnja insulina, s čimer se posledično zmanjša glukoza v krvi. Zadnje vprašanje pa ostaja enako: kako lahko negativni učinki alkohola omejujejo?

Običajno se občutki mačka pojavijo med osem in šestnajst ur po zadnji skodelici ali shottino (govorimo o koktajlu z visoko vsebnostjo alkohola, ki se služi v kozarcu, da je pijan v enem dihanju) in nikoli ni optimalna situacija. Toda ne vsi imajo enake učinke.

Torej, res je, da obstajajo ljudje, ki so bolj odporni na mačka. Obstajajo ljudje, v resnici, bolj nagnjeni k tistim, ki so neposredni neželeni učinki uživanja alkohola, verjetno zato, ker manj občutljivi na učinke acetaldehid (strupene snovi, ki se proizvajajo v jetrih od alkohola ), kot tudi dehidracijo. Nasprotno pa so pri nekaterih posameznikih neposredni učinki alkohola pomembnejši. S tveganji, ki povečujejo.

The Hangover pravna sredstva

Najboljši način, da se jim ni treba ukvarjati z mačka še vedno, seveda, to je Ne pretiravajte z alkoholom .

In še enkrat, če se odločite za pijačo (vedno v zmernih razmerah), vzemite varno razdaljo od mešanja različnih alkoholov. Vendar, ko je pijan, kljub svoji absurdnosti, izjemen dogodek, lahko uporabite glavnih sredstev za preživetje mačka.

Prvi, učinkovito pravno sredstvo po mačka je hidrat telo s pitjem veliko voda: na ta način dejansko odpravljajo sta metanol kroži toksine, preprečevanju dehidracijo učinkom alkohola Celo napitke predstavljajo dobro alternativo , ker mleko določa. hkrati, vode in mineralov, da so izgubljene zaradi diuretičnega učinka alkohola.

med živila "prijatelje" iz mačka se šteje za banana (podpira ponovno vključevanje kalijeve izgube), se dragi (fruktoze, pomaga razpolagati z alkoholom, da bolje) in krema (bogata s sladkorji, ki gredo v uravnotežiti). Celo kava je dober zaveznik proti glavkomu alkohola. Zdi se, da tudi jajca pomagajo odpraviti nelagodje, ki ga povzroča alkohol; v Združenih državah je pravzaprav običajno pripraviti tako imenovani koktajl Prairie Oyster , znani "resurrects teles", ki so sestavljeni iz surovih jajc, Worcestershire omaka, poper in paradižnikov sok.

Absolutno se je treba izogniti, pa so kisla živila, kot so citrusi in paradižnika. Prav tako omejite vnos bolečinskih lajšalcev pred glavoboli, saj lahko nekateri še večkrat vžgejo želodec.

V vsakem primeru je najboljši nasvet vedno, da pijete zmerno in odgovorno.

Za dodatne informacije glejte tudi : "Odkrijte svojo alkoholno enoto"

Glej Tudi